يااختناقَ الصَّبرِ أقصرْ
إننا نخشى الفراقا
ليسَ بعدَ الوصلِ شيٌ
فيهِ للأحبابِ راقا
كلَّما يمتدُ بُعدٌ
فيهِ نزدادُ احتراقا
والمنى تبدو خيالا
شاحبَ الوجهِ معاقا
شعر
زاهية بنت البحر
كشفت دراسة أميركية أن النساء اللواتي يتناولن عصير البندورة يفرزن أكثر هرمون أديبونكتين المسؤول عن الوقاية من سرطان الثدي.
ونقلت وكالة أنباء الشرق الأوسط عن الباحثين قولهم إن تناول كوب واحد من عصير البندورة كل يوم يعد كافيا من أجل إفراز الهرمون الواقي من سرطان الثدي.
وكانت الدراسة التي قادها الباحثون قد ركزت على إنتاج الهرمون لدى 70بالمئة من النساء بعمر 55 عاما حيث تتبع الفريق تفاوت إفراز الهرمون بالموازاة مع استهلاك عصير البندورة.
فـلا تغرَّنـكَ الأيـامُ باسـمـةً
ما لم يكنْ زادُها بالوعـي ينتصـرُ
مسافـرٌ يافتـى يومًـا براحلـةٍ
إلى الحقيقةِ حيثُ القومُ قد قُبـرُوا
ولا تصاحبْ قلوبًا خبؤُها نجـسٌ
نجاسة ُالخِبءِ في مطمورِها القَذَرُ
وهلْ وقفتَ بقلبٍ خاشـعٍ وبـهِ
تبكي حزينًا ودمعُ العين ينهمـرُ
واقنتْ بليلٍ بهِ الرَّحمـنُ مطَّلـعٌ
على القلوبِ, وعفـوَ اللهِ تنتظـرُ
شعر
زاهية بنت البحر
إلهى فـؤادي أسير الضلوع=وفي النبض سرُّ الهدى والخشوعْ
يؤوبُ إليك ويرجو الرضا)= ينـاجيـك سـرا وأنــت السميــعْ
ويـرنـو إليـك بطــرف الرجــــاء =(جليَّ التَّضرُّعِ بي والخضوعْ
(أذوبُ حياءً بهِ أكتوي)=فهـا قـد اغرقتنى بحـار الدمـوع
تبــاريـج وجـدى تسـوق الضنـى=(يُسربلُ قلبيَ ثوبُ الخنوعْ
حرمتُ الرقادَ وزدتُ اتقادا)=فجـد بالوصـال بحــق الشفيــــع
عـرفتــك يــارب فـى كـــل شـــئ =( رحيما غفورا قويا منيعْ
وعفوُكَ يشملُ منْ جاءَ طوعا) =فجئــت إليــك بشــوق المطيـــع
البحث عن شيء أنت بحاجة له أمر شاق؛ يرمي الباحث
في متاهاتٍ شتى، وكلما جدَّ بالبحث عنه؛ ازداد الأمر تعقيدا،
ورغم ذلك فمن يدري لعل الله يجعل من بعد عسرٍ يُسرا
ولو طال الزمن.
بقلم
زاهية بنت البحر
جوقة أحزاني تعزف أنغام الشوقِ المنفلت من
سيطرة صبري، فيعصر مشاعري بقبضة
الحرمان وأنا أتلوى ألما بين فكي
الذكريات، هجرنا مصطفى ولم نره منذ عام 1970.
ليت للنسيان سطوة تُقيِّد فيها حنيني لرفيق طفولتي،
وشقيق روحي، ولو بالرغم عني، ولكن هيهات هيهات.
بقلم
زاهية بنت البحر
مررت بها أنا وصاحبي بعد أن مرت عليها عجلات الدهر فثار في نفسي وفي نفسه كوامن
فكانت هذه القصيدة
البغي العجوز
أسر إليّ في همسِ
كأن لم تغن بالأمسِ
لقد صارت كأطلالٍ
تعاني وطأة الدرسِ
وصار الجلد ليموناً
يحاكي صفرة الشمسِ
تجاعيدٌ بلا عدد
وثغرٌ باح باليأسِ
ثمار الصدر ذابلةٌ
بطول الكشف والهرسِ
تدلت حينما عانت
غياب الماءِ واللمسِ
ولون السحب قد غطى
سواد الليل بالرأسِ
كلوز القطن قد نادى
فعال الجنيِِ والفأسِ
ورعشة كفها طيرٌ
يزود الذبح بالرفسِ
كعرجونين جنباها
وظهرٌ قُد من قوسِ
ترى ماسر ما آلت
إليه نفائس النفسِ
لقد كانت حديث الناس
حتى نشرة الطقسِ
وكانت قبلة الشهوان
في قطفٍ وفي غرسِ
يشد رحالهم بعضٌ
وبعضٌ من ذوي (الفكس)
فإن سارت ترى صحباً
لها كمواكب العرسِ
يناجي حسنها كلٌ
ويدعو ربةَ الجنسِ
فقلت إليك عن هذا
فتلك نهاية النُكسِ
وتلك نهاية التفريط
في الأعراض والنفسِ
فمن عزٍ إلى ذلٍ
ومن طهرٍ إلى رجسِ
ومن سترٍ إلى فضحٍ
ومن رفع إلى بخسِ
ومن ذكرٍ على الدنيا
إلى النبذ الذي ُينسي
ومن يسرٍ إلى عسرٍ
كأن لم تغن بالأمسِ
ِ
شعر
زاهية بنت البحر
__________________
عندما يخطئ أحد بحقك، ويسبب لك الكثير من الآلام
التي يمتدُّ نبضها سنوات في حياتك، ثم يأتيك دون
اعتذار وكأنَّ شيئا لم يكن؛ ابتسم في سرِّك وسامحه،
فعودته إليك هي عينُ الاعتذار.
بقلم
زاهية بنت البحر
|
هناك من تقلب أيديهم حبات المسابح ليلا ونهارا، ويذكرون
الله قياما وقعودا، ولكنهم في واقع قلوبهم قساة
لا يعرفون الرحمة يقولون مالا يفعلون.
ترى أيظن هؤلاءالبشر أنهم بمنأى عن انتقام رب العالمين
الذي يعلم السر والعلن؟
سبحانك ربي أسألك باسمك الأعظم ألا تجعلنا
ممن يسبحونك باللسان بينما قلوبهم غافلة عن تسبيحك
ولا يخشونك بما يقومون به من سوء العمل بالقلب واليد واللسان..
بقلم زاهية بنت البحر |
أريد أن أبكي بدمع لا يشبه الدموع، ولكنني
أخشى أن تصبح دموعي عطرا يتخطفه القوم مني
فأغمض عيوني.
بقلم
زاهية بنت البحر